シミに効くサプリ・医薬品

現在、シミでお悩みの方へシミを薄くする事ができる、シミを消す事ができるおすすめのサプリ・医薬品をご紹介しています。また、シミに関する情報もご紹介しています。

体の内側からシミへアプローチ

シミなどの肌トラブルは、体の内側からアプローチ!

年齢を重ねるごとに気になるシミ

シミの大きな原因は紫外線と言われています。
紫外線対策をしっかりとする事が、シミ対策の一番大事な部分となります。

紫外線は1年を通して降り注いでいますが、春から夏は特に紫外線の影響を受けやすくなる季節です。

紫外線は、日焼け止めクリーム・帽子・日傘などでブロックしたいですね。

シミが出来て1番気になるのが顔。
老けた印象を相手に与えてしまいがちになります。

老け顔の原因ですよね。
顔って一年中、紫外線を浴びていると言っても良いです。
なので、他の部分よりもシミが出る可能性が高いとも言えます。

実年齢より上に見られるのって、ちょっと寂しいですよね。

肌のお手入れに気合いを入れていても、イマイチ実感がわかない時があると思います。

なぜなら、シミは体の外側からのアプローチだけではなかなか消えてくれないからです。

シミなどの肌トラブルは、体の内側からもアプローチをしてシミを作らない肌環境を整えましょう!

透明感のある肌を作るには、シミに効果のある食べ物を摂ることから簡単に始めたいですね。

シミに効果がある食べ物には、生野菜や柑橘類に多く含まれるビタミンC、抗酸化作用の高いポリフェノールやビタミンE、リコピン、アスタキサンチンなどの成分を多く含む食べ物が効果的です。

食生活が不規則で、野菜や果物がなかなか摂れない・・・という場合は、ビタミン類などのサプリメントを活用しても良いでしょう。

美白サプリメントを使用するなら、プラセンタや漢方などの生薬が配合されたサプリがオススメです。

肌のターンオーバーを促進し、肌細胞の生成をサポートしてくれる効果や、抗酸化作用やコラーゲンの生成を促してくれる期待もできます。

ターンオーバーが促進すると、メラニンを含んだ古い細胞の排出がスムーズになってシミの出来にくいお肌になれますよ。

30~40代以降は、意識的に体の内側からシミへアプローチすることが必要です。

積極的にシミに効く成分を摂取し、新陳代謝を高めてシミ対策をしましょう!